𝕯𝖆𝖗𝖐🥰𝕬𝖓𝖌𝖊𝖑
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 7 Апр 2025
- Сообщения
- 4,305
- Реакции
- 4
Автор: Ольга Белоконь
Название: Чек-апы. Что входит в регулярный и обязательный перечень обследований/анализов. Добавки, витамины, основы здорового питания (2023)
ОНЛАЙН ВИДЕО УРОКИ: ТОЛЬКО ДЛЯ PROMAX!
Этот вебинар создан для тех, кто хочет наладить системный подход к своему здоровью: разобраться в обязательных чек-апах, понять, какие анализы действительно нужны, какие витамины важны для женского организма и как выстроить здоровое и сбалансированное питание.
Что входит в обязательные медицинские обследования
Вы получите структурированное понимание основных скринингов, которые рекомендуется проходить регулярно для своевременной профилактики заболеваний.
Базовые анализы и скрининги
• ПАП-тест и его ключевые показатели
• Скрининг на ИППП
• Маммография и УЗИ молочных желез
• Общий и биохимический анализы крови
• Гормональные исследования при необходимости
Интерпретация результатов
Разберем, какие показатели считаются нормой, что может требовать повторной диагностики, а в каких случаях следует обратиться к специалисту.
Витамины и добавки для женского здоровья
Вебинар поможет разобраться, какие нутриенты действительно необходимы в зависимости от возраста, образа жизни и индивидуальных потребностей.
Основные группы добавок
• Витамины для поддержания женского здоровья
• Рекомендации для женщин, планирующих беременность
• Особенности приема добавок во время беременности
Основы здорового питания
Вы узнаете, как формировать полноценный рацион, который поддерживает гормональный баланс, энергию и общее самочувствие.
Ключевые принципы рациона
• Баланс белков, жиров и углеводов
• Продукты, благоприятно влияющие на женское здоровье
• Рациональные пищевые привычки на каждый день
Продолжительность вебинара
Продолжительность вебинара — около 5 часов.
СКАЧАТЬ:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): ProMAX
