𝕯𝖆𝖗𝖐🥰𝕬𝖓𝖌𝖊𝖑
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 7 Апр 2025
- Сообщения
- 10,778
- Реакции
- 81
Автор: Андрес в деле
Название: Тренинг по сквирту (2025)
Продолжительность: 3 ч 2 мин
Количество уроков: 3 Видео
Язык: Русский
Вес архива: 2,12 ГБ
Тренинг посвящён физиологии женского возбуждения и практикам, которые помогают партнёрам лучше понимать телесные реакции. Материал построен вокруг анатомии, темпа и обратной связи, а не вокруг «универсальных приёмов».
Анатомия и физиология
Автор объясняет, как устроена реакция организма на стимуляцию, какие структуры в ней участвуют и почему у разных людей отклик отличается. Разбирается роль гормонов, в том числе окситоцина, и его влияние на эмоциональную привязанность в паре.
Что разбирается
• Строение зоны стимуляции и индивидуальные различия.
• Цикл сексуальной реакции: возбуждение, плато, разрядка.
• Распространённые мифы и то, что за ними стоит на самом деле.
Практика и техника
Практическая часть посвящена темпу, давлению и продолжительности воздействия, а также подготовке: расслаблению, комфортной обстановке и положению тела. Автор показывает, как корректировать действия по реакции партнёрши.
На что обращают внимание
• Постепенность и отсутствие спешки как условие результата.
• Работа с зажимами и тревогой перед новым опытом.
• Обратная связь: как договориться о сигналах и словах.
Гигиена и безопасность
Отдельный блок — о гигиене, подготовке пространства и о том, когда практику лучше отложить. Автор напоминает, что любые ощущения дискомфорта или боли — повод остановиться и при необходимости обратиться к врачу.
СКАЧАТЬ:
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
