Описание
Количество уроков: 1 Видео
Язык: Русский
Вес архива: 658 МБ
Этот вебинар поможет глубже понять, как работает женская гормональная система, какие факторы влияют на менструальный цикл и как поддерживать гормональное здоровье на разных этапах жизни. Материал подойдёт тем, кто хочет разобраться в физиологии, причинах нарушений цикла и изменениях, сопровождающих перименопаузу и менопаузу.
Что вы узнаете на вебинаре
Программа охватывает ключевые аспекты функционирования репродуктивной системы и внешних факторов, влияющих на гормональный баланс.
Строение и работа репродуктивной системы
• Ось гипоталамус–гипофиз–яичники и её роль в регуляции цикла
• Влияние щитовидной железы и надпочечников на гормональное здоровье
• Функции основных гормонов: эстрогенов, прогестерона и других
Внешние гормоны и эндокринные факторы
• Как гормоноподобные вещества из продуктов, косметики и бытовой химии воздействуют на организм
• Какие вещества могут выступать канцерогенами: обзор данных ВОЗ
Менструальный цикл и его особенности
Вебинар поможет понять механизмы формирования регулярного цикла и причины возможных нарушений.
Регулярность цикла и влияющие факторы
• Стресс, физические нагрузки и масса тела
• Оптимальная длительность, частота и фазы цикла
• Строение яичников и происходящие в них процессы
Перименопауза и менопауза
Отдельный блок посвящён изменениям гормонального фона в зрелом возрасте.
Приближение к менопаузе
• Причины и механизмы наступления менопаузы
• Как меняются циклы в переходный период
Гормональная терапия
• Особенности приёма гормональных препаратов в перименопаузе и менопаузе
• Потенциальные плюсы и минусы подходов
Формат и длительность
Продолжительность вебинара — около 5 часов. Материал подаётся последовательно и доступно, чтобы вы смогли сформировать целостное понимание процессов, происходящих в организме.
Екатерина –
У меня уже есть кое-какой бэкграунд по эндокринологии, поэтому блок про строение яичников и фазы цикла был скорее повторением. Зато часть про гормоноподобные вещества в косметике и бытовой химии и данные ВОЗ оказались полезными и вполне практичными. В целом довольна, но хотелось бы побольше клинических примеров по перименопаузе.
Марина В. –
Брала вебинар, чтобы наконец разобраться в своей гормональной системе без мифов из интернета. Очень понятно объясняется ось гипоталамус–гипофиз–яичники и роль щитовидной железы, стало ясно, почему цикл может сбиваться при стрессе. За 4 с половиной часа получила более стройную картину, чем за годы чтения разрозненных статей.