Описание
Количество уроков: 7 Видео
Язык: Русский
Вес архива: 891 МБ
Аптекарский огород — это практичный путь к натуральному здоровью, когда полезные растения растут прямо у вас дома и каждый день поддерживают тело, настроение и красоту. Выращивайте, используйте, улучшайте самочувствие — легко и естественно.
Здоровье без аптек: сила домашних растений
Травы могут мягко и эффективно заменить часть привычных аптечных средств — без побочных эффектов и лишней химии. Достаточно знать, какие растения подходят именно вам и как их выращивать.
Какие таблетки можно заменить травами
Вы удивитесь, как много средств можно не покупать, если использовать природные аналоги:
• Вместо анальгина — таволга и мята помогают при головной боли, спазмах и напряжении.
• Вместо мезима — тысячелистник, душица, мята и пижма улучшают пищеварение и снимают вздутие.
• Вместо супрастина — крапива, череда и фиалка уменьшают зуд, покраснение и воспаление кожи.
• Вместо новопассита — лаванда, мелисса, хмель и пустырник успокаивают, улучшают сон и снимают тревожность.
Все эти растения легко вырастить дома — их не нужно искать на природных просторах. Именно этому мы учим на курсе «Аптекарский огород».
Программа курса
Каждый урок — это практические знания и рецепты, которые вы сможете применять сразу же.
Урок 1 — Травы дома и в саду
Вы научитесь подбирать растения под свои задачи, выбирать подходящее место для выращивания и ухаживать за травами даже в условиях городской квартиры.
Урок 2 — Повседневное применение трав
Освоите приготовление чаёв, настоев, гидролатов, масок и ванн — простые и полезные формулы для всей семьи.
Урок 3 — Дикоросы в рационе
Узнаете, какие дикорастущие ягоды, цветы и травы можно безопасно добавлять в питание, создавая вкусное и природное разнообразие.
Урок 4 — Травяные десерты
Откроете мир натуральных сладостей, которые не только радуют вкусом, но и приносят пользу.
Результат: натуральная забота о себе каждый день
Вы перестанете собирать аптеку из десятков препаратов и начнёте использовать природные средства, выращенные своими руками. Это экологично, эффективно и подходит всей семье.
Ольга Т. –
Брала курс ради интереса, но в итоге пересмотрела свои отношения с аптечкой. Отдельно пригодился урок про таволгу и мяту при головной боли — после рабочего дня помогает лучше таблетки. Ещё понравилась часть про гидролаты и маски, попробовала сделать ромашковый, семья оценила. Жаль только, что про дикоросы рассказывают коротко, хотелось бы больше конкретных примеров. В целом за пару вечеров получила вполне прикладные знания.