Форум Стандарт здоровья (2025)

Форум «Стандарт здоровья» — это масштабная онлайн‑площадка, где ведущие врачи, нутрициологи, психологи, эксперты по здоровому образу жизни и международные специалисты делятся практическими знаниями и современными подходами к укреплению здоровья всей семьи. Форум создан для тех, кто хочет глубже понимать свой организм, принимать осознанные решения и развивать здоровые привычки.

О программе форума

Участников ждёт более 80 экспертных выступлений о питании, психологии, семейном здоровье, детском развитии, физической активности, профилактике заболеваний и роли БАДов в поддержании организма. Темы разделены на 6 ключевых блоков.

Женское здоровье

Современный подход к поддержке здоровья женщины в любом возрасте

• Гормональное равновесие: поддержка красоты, энергии и самочувствия
• Гомеопатические подходы в сфере женского здоровья: разбор кейсов
• Полный чекап женщины: необходимые обследования
• Нутрицевтики для женского организма до и после менопаузы
• Оптимизм и ментальное здоровье в женской физиологии
• Эстрогены от первой менструации до менопаузы
• Биоидентичные гормоны: новый уровень управления возрастом
• Тазовое дно и сексуальное здоровье
• Почему нарушения цикла так распространены и как с ними работать

Мужское здоровье и спорт

Баланс гормонов, энергия и спортивная результативность

• Роль аминокислот в повышении спортивной эффективности
• Мужское ожирение: причины, риски, пути коррекции
• Рацион до, во время и после тренировок
• Физическая активность как инструмент долголетия
• Тестостерон и мужская продуктивность
• Баланс мужских гормонов: ключевые аспекты
• Микронутриентные дефициты и их влияние на энергию
• Как мужское здоровье отражается на жизни семьи

Детское здоровье

Что важно знать родителям

• Аллергии и непереносимости: современные рекомендации
• Здоровый сон ребёнка: что влияет на качество сна
• Паразиты у детей: профилактика и безопасное лечение
• Расстройства пищевого поведения у детей
• Как родительские модели формируют здоровье и привычки ребёнка
• Поддержка подростков в период роста и гормональных изменений
• Детский чек‑ап: необходимые анализы
• Память и концентрация: питание для мозга ребёнка
• Генетика усвоения витаминов
• Как помочь ребёнку избавиться от тяги к сладкому

БАДы и нутрицевтики

Разбор доказательных подходов и актуальных решений

• Нутримаркеринг: симптомы дефицитов витаминов и минералов
• Иммунитет и роль нутрицевтиков
• Польза витаминов и минералов: на что они действительно влияют
• Мифы и правда о БАДах
• Поддержка щитовидной железы
• Пептиды и иммунная система
• Anti-age стратегия через питание и добавки
• Сервисы и IT‑решения в нутрициологии

Психология и психосоматика

Как эмоции и стресс влияют на здоровье

• Ранние признаки выгорания и способы восстановления
• Эмоциональное переедание: что стоит за пищевыми привычками
• Неспецифические симптомы организма и скрытые причины ухудшения самочувствия
• Тревога, нарушения сна и хроническая усталость
• Психологический климат в семье и здоровье
• Психология жизненных сценариев
• Влияние гормонов на поведение
• Психологическая устойчивость в эпоху цифровизации
• Психология контроля и риск для здоровья
• Как мозг удерживает нас в старых привычках
• Психосоматические причины анемии

Лишний вес, отёки, дефицит энергии

Выявление истинных причин и работа с ними

• Перезагрузка женской системы: гормоны, энергия, метаболизм
• Роль отёков в наборе веса
• Ожирение как хроническое заболевание
• Мягкая метаболическая перезагрузка
• Как начать похудение правильно: чек‑лист эндокринолога
• Нейросила: питание, эмоции и упражнения для продуктивности
• Хроническая усталость: восстановление митохондрий
• Фуллерен С60 и его влияние на организм
• Как безопасно снизить тягу к сладкому и похудеть
• Новые взгляды на роль жировой ткани

Кому полезен форум

• Специалистам в сфере здоровья, ищущим актуальные знания
• Родителям, заботящимся о здоровье детей
• Тем, кто испытывает усталость, проблемы с весом и самочувствием
• Тем, кто хочет проверенную информацию без мифов и маркетинга

Форум — это не просто образовательное событие. Это пространство, которое помогает формировать осознанный подход к здоровью.

Тариф «Продвинутый»

• Прямая трансляция выступлений ведущих экспертов
• Записи всех выступлений в удобном формате
• Бонусные материалы и спецпредложения от партнёров
• Персональный «Здоровый пакет»
• Дополнительные гайды от спикеров