Сексология 2.0 (2022)

«Сексология 2.0» — это пространство открытого, бережного и профессионального разговора о сексуальности. Курс помогает лучше понять себя, свои желания и создать более гармоничную интимную жизнь — без стереотипов, тревоги и чувства несоответствия.

О чём этот курс

Секс — важная часть эмоционального, физического и психологического благополучия. Однако вокруг него существует множество мифов и ожиданий, которые мешают людям чувствовать себя свободно и естественно. На курсе вы узнаете, как устроена сексуальность мужчин и женщин, научитесь исследовать свои фантазии, улучшите навыки интимного взаимодействия и укрепите отношения с партнёром.

Все вебинары ведут опытные сексологи и психотерапевты. Часть занятий проводится в закрытом формате без записи, чтобы вы могли задавать любые вопросы максимально откровенно и безопасно.

Кому будет полезен курс

«Сексология 2.0» подходит вам, если вы хотите:

• Лучше узнать и принять своё тело
• Понять причины трудностей в интимной сфере
• Открыть новые уровни удовольствия и сексуального опыта
• Освежить отношения и вернуть чувственность
• Глубже понимать партнёра и развивать взаимное наслаждение

Структура курса

Модуль 1. Подготовка и предварительные игры

Эмоциональный настрой и сексуальные фантазии

На вебинаре Натальи Новиковой вы узнаете о природе сексуальных фантазий, способах их безопасного и уважительного обсуждения с партнёром, а также о самых распространённых фантазиях мужчин и женщин. Дополнительно вы получите практические упражнения для расширения сексуального горизонта пары.

Сексуальная прелюдия

Разбор эмоциональных и физиологических аспектов взаимодействия партнёров и рекомендации по усилению прелюдии для более глубокого удовольствия.

Модуль 2. Роль секса в жизни мужчины

Оргазмы мужчин

Александр Колосов подробно объяснит, как устроен мужской оргазм, какие существуют его типы, и поделится техниками повышения чувствительности и интимного мастерства. Участники также получат комплекс упражнений для физической подготовки.

Модуль 3. Роль секса в жизни женщины

Оргазмы женщин

Анна Стишова проведёт серию вебинаров о видах женского оргазма, особенностях возбуждения и телесной реакции. Особое внимание уделяется практикам, которые помогают женщинам достигать разнообразных оргазмов и укреплять интимные мышцы.

Модуль 4. Гармония и близость в паре

Искусство прикосновений и сексуальные коммуникации

Наталья Новикова и Марина Травкова объяснят, как через осознанные прикосновения и открытый диалог укрепить эмоциональную связь, повысить доверие и создать атмосферу, в которой партнёры свободно выражают свои желания.

Практическая часть курса

Каждый модуль сопровождается упражнениями и заданиями, направленными на улучшение телесной осознанности, развитие чувственности и улучшение парного взаимодействия. Эксперты дают подробные ответы на вопросы участников, помогая индивидуально разобраться в волнующих темах.

Почему стоит присоединиться

Этот курс — возможность посмотреть на свою сексуальность честно и без стеснения, принять её и раскрыть новые грани интимной жизни. Вы словно ставите перед собой зеркало, позволяющее лучше понять свою природу и найти путь к более глубокому наслаждению и гармонии.